Träna till 100
https://www.youtube.com/watch?v=KIMUvGXfXdg Video: 3:15 min Träna till 100 består
DigiPuls ett regionalt projekt
https://www.youtube.com/watch?v=KIMUvGXfXdg Video: 3:15 min Träna till 100 består
Tips på rörelsepauser hittar ni på Aktiva pausers hemsida.
Häng med på en Pulshöjare med Håkan. https://youtu.be/DxYsMvJ-z1A Video:
Häng med på en Pulshöjare med Håkan. https://youtu.be/TxiQkVbAsIE Video:
Häng med på en Pulshöjare med Håkan. https://youtu.be/nQbx3PiLqXs Video:
Häng med på en Pulshöjare med Håkan. https://youtu.be/r92OVjdO0E8 Video:
Häng med på en Pulshöjare med Håkan. https://youtu.be/9Z-2fdrVS3A Video:
Häng med på en Pulshöjare med Håkan. https://youtu.be/idrsqnKhWoA Video: