Spellista med över 30 ”moves” från 10- 40 sekunder.

Följ rörelserna i filmerna, gärna parvis (Ca: 3min) https://youtu.be/03sWENF3GSE

Material Åk 1-3: Använd länken till rörelsesnurran: https://wheelofnames.com/sv/vzh-vkj Åk

Material Grönt ”Rör på dig”-kort, hämta från https://www.folkhalsan.fi/globalassets/barn/pausrorelsekort.pdf  Beskrivning

Material Rött ”Upp och hoppa”-kort, hämta från https://www.folkhalsan.fi/globalassets/barn/pausrorelsekort.pdf  Beskrivning

Följ rörelserna i filmerna, gärna parvis (Ca: 3min) https://youtu.be/01oa43vVSdQ

Material Blått ”Varva ner”-kort, hämta från https://www.folkhalsan.fi/globalassets/barn/pausrorelsekort.pdf  Beskrivning Korten

Följ rörelserna i filmerna, gärna parvis (Ca: 3min) https://youtu.be/00t1CX3Hg8s