brain breaks – DigiPuls

Snap – Clap – Hips and Plate

Ett tips från Sidney City Schools Video 0:44 sek

Instruktioner för fotklapp- inget material krävs. https://youtu.be/wJ_qevu7psQ Video 0:30

Instruktioner för Got You – inget material krävs. https://youtu.be/VlK_r1wzdY8

Instruktioner för Spegling https://youtu.be/YgXTMalpwiE Video 1:07 min Inget

En snabb brain break där du kan använda ex

Material Inget Beskrivning https://youtu.be/xVkCIBwOMjQ Följ instruktionerna i videon. Tre

Ta en paus och dansa! Instruktionsvideo 3.24 min Häng

Tips på rörelsepauser hittar ni på Aktiva pausers hemsida.

På Aktiva pausers hemsida finns många bra tips på

Instruktioner för Brain Break ”Handramsa” Instruktionsvideo 48 sek Titta