4-6 – Sida 3 – DigiPuls

Gympabingo

Material Material Blandade gymnastikredskap Bingobrickor Pennor Grundprincipen här

Instruktioner för Brain Break ”Finger möter finger” Instruktionsvideo 53

Instruktioner för Brain Break ”Korsdansen” Instruktionsvideo 1.03 min Titta

Instruktioner för Brain Break först till 21 Instruktionsvideo 43

Upp och hoppa Här går idrottslärare Håkan igenom tabata

Material Häng med Malin får Mer rörelse i skolan

Ställ 5-8 elever står på ett led. Sista personen

Individuell rörelsepaus i klassrummet. Ladda ner dokumentet här (pdf)Snabba-gymmet

Häng med på en Pulshöjare med Håkan. https://www.youtube.com/watch?v=LwbLCmzxWco Video:

Häng med på en Pulshöjare med Håkan. https://www.youtube.com/watch?v=VhJ7E1XdL6I&t=1s Video: