anna.prissberg@kronoberg.se

Tabata med Håkan

Upp och hoppa Här går idrottslärare Håkan igenom tabata

Material Häng med Malin får Mer rörelse i skolan

Ställ 5-8 elever står på ett led. Sista personen

Individuell rörelsepaus i klassrummet. Ladda ner dokumentet här (pdf)Snabba-gymmet

Häng med på en Pulshöjare med Håkan. https://www.youtube.com/watch?v=LwbLCmzxWco Video:

Häng med på en Pulshöjare med Håkan. https://www.youtube.com/watch?v=VhJ7E1XdL6I&t=1s Video:

Häng med på en Pulshöjare med Håkan. https://www.youtube.com/watch?v=LlYvvoDZcxo Video:

Upp och hoppa – Puls del 1 (öppnas i

Upp och hoppa – Puls del 2 (öppnas i

Upp och hoppa – Styrka del 1 (öppnas i