Skip to content

DigiPuls

DigiPuls ett regionalt projekt

  • Hem
  • Aktivitetsbank
  • Material
    • Föräldramöte
    • Handledningar
  • Samverkanspartners
  • Kontakt

Tabata – Mer rörelse i skolan

Tabata - Mer rörelse i skolan

Material

Häng med Malin får Mer rörelse i skolan på ett svettigt tabata-pass på bara 4 minuter!

Utför rörelsen i 20 sek och vila 10 sek!

Video 4 min 21sek

 

 

Hämtat från

 

Hämtat från Rörelsesatsning i skolan!

https://www.youtube.com/channel/UC1XfXqC-HVXiNAkqUQHZU8Q 

Inläggsnavigering

Previous PostSkicka rörelsen
Next PostTabata med Håkan
Copyright © All right reserved
RareBiz Created By Rise Themes