Spagetti, pannkaka, köttbulle

Det här tipset kommer från Capellaskolan, Stjärnan

Man kan göra det ute och inne.

Man måste vara minst 2.

Man bestämmer tiden tillsammans eller gör så mycket man orkar. Tips: använd tidshjälpmedel om det underlättar.

En person säger vad de andra ska göra:

• • Spagetti= stå upp och forma dig så lång som möjligt, med händerna rakt upp.
  • Köttbulle = sätt dig ner på huk och kryp ihop som en köttbulle.
  • Pannkaka= lägg dig ner platt på mage.

Personen som ska säga vad de andra ska göra bestämmer själv ordningen ex: spagetti, pannkaka, spagetti, pannkaka, köttbulle, köttbulle etc.

Man behöver ha avstånd mellan varandra.

Träna turtagning genom att variera vem som bestämmer rörelserna. Öka och minska hastigheten.